Что делать если член не встает

8. Синдром первого контакта

Рано кончил, она закричала, когда ты в нее вошел, она призналась, что ей неприятно — все это накладывает отпечаток. А ты потом ходишь грустный и ожидаешь неудачу. Ты над ней вертишься, крутишься, целуешь туда, куда людей верующих не принято, и замечаешь, что она лежит, как бревно, и зевает. После такого любой засомневается в своих способностях и вообще в необходимости совокупляться. Зачем, если нет обратной связи.

Случается и наоборот: с конкретной партнершей проходит все гладко, а спонтанные контакты заканчиваются конфузом. Такой вид эректильной дисфункции мало того, что называется изменой, так еще и определяется особенностями психологии: мужчина переживает синдром первого контакта. Ты не можешь возбудиться, потому что тело над тобой или под (тут уж как получится) чужое, совсем нелюбимое.

Извивается не сексуально, а как обезьяна, и трогать ее неприятно. В голове мысль: «А нужно ли это все? Может, лучше предложить ей музыку послушать? Она мне не нравится, зачем я все это делаю?». Голос совести и образ любимой мешают сконцентрироваться, и ты внезапно понимаешь, что именно тебе нужно. Увы, это не мешает тебе уходить в «загулы», неверная ты дрянь.

Что делать, если пенис плохо стоит?

Почему бывают проблемы с эрекцией теперь понятно, осталось выяснить что нужно делать и какие меры можно принять, чтобы исправить ситуацию. Можно выделить несколько путей улучшения потенции:

  • Здоровый образ жизни;
  • Средства народной медицины;
  • Физические упражнения;
  • Улучшение питания;
  • Медикаментозное воздействие;
  • Устранение патологии (если снижение половой функции вызвано болезнью).

Чтобы результат был достигнут быстрее, нужно подходить к лечению комплексно, т. е. не ограничиваться одним способом, а объединить их, воздействуя на проблему с разных сторон.

Зная, как развивается эрекция, можно без труда предположить, почему член встает не полностью. В проблеме может быть замешана сосудистая и нервные системы, особенности строения кавернозных полостей пениса и управляющих его основанием мышц. Также виновниками могут быть различные внешние факторы, влияющие на нейрогенный механизм развития эрекции. Поговорим об этих причинах подробнее.

Стрессы и усталость

В современном мире мужчина как никогда раньше не подвергается настолько серьезной физической и психологической нагрузке. В результате переживаний, волнений, переутомления и других негативных моментов может притупляться реакция организма на различные раздражители. Если есть место возбуждающим факторам, пенис может встать, но не полностью.

Иногда на восстановление эректильной функции нужно пару часов, иногда несколько дней, недель и даже месяцев. Продолжительность зависит от типа темперамента мужчины, личностных характеристик, конкретной ситуации. Мужчины, способные быстро решать проблемы и не зацикливаться на них, восстанавливаются быстрее.

Заболевания

Установлено, что некоторые заболевания могут влиять на силу эрекции. Часто мужчина чувствует недомогание, но списывает его на усталость и о болезни не подозревает. Потому, когда член неожиданно не встает полностью, возникает недоумение.

Сказать точно, что вызвало плохую потенцию, можно только после обследования. Бороться с проблемой без лечения самого заболевания невозможно — различные стимуляторы вроде Виагры дадут лишь кратковременный эффект, но состояние будет ухудшаться, вскоре и они не помогут.

Травмирование

Всегда член вставал полностью и с сексом проблем не было и тут, неожиданно, начались трудности, член какой-то вялый, ввести его во влагалище невозможно? Значит самое время перебрать минувшие события и попытаться понять, не было ли травмирования.

Недостаточное наполнение пениса кровью может быть вызвано нарушением иннервации (импульс больше не передается), непроходимостью кровеносных сосудов, ослаблением мышц в области основания члена.

Травма может быть вызвана следующими факторами:

  • переохлаждением;
  • хирургические вмешательства на органах мочеполовой системы;
  • ожоги в области малого таза;
  • удары по промежности;
  • использование аксессуаров во время секс-игр, например, колец на основание пениса.

Если в недавнем прошлом имели место подобные факторы, значит, что с высокой долей вероятности член встает не полностью из-за них. С этим вопросом лучше разберется андролог или уролог.

Мужчины более женщин склонны к самолечению и пьют таблетки при каждом удобном случае, совершенно не задумываясь о возможных последствиях. Между тем многие препараты имеют такое побочное действие, как недостаточная или полностью отсутствующая эрекция. Проблему могут вызвать:

  • антибиотики — Гентамицин, Цефазолин, Цефтолозан и другие;
  • антидепрессанты — Ипрониазид, Селегилин, Фенелзин;
  • гипотензивные средства — Каптоприл, Фуросемид, Теветен Плюс, Бисопролол.

Иногда достаточно отмены препаратов, чтобы потенция восстановилась полностью. Однако, если препараты были назначены врачом, нужно посоветоваться с ним. Возможно, нужно снизить дозировку или потерпеть временные неудобства.

2. Фиговая баба

Причина, которая не понравится ни одной из девушек. Кто-то посчитает ее оправданием собственного полового бессилия, а кто-то — комплиментом собственному вкусу. Мол, причина в том, что женщина фиговая. Ни груди, ни ляжек, похожа на мальчика, кричит неестественно, и задница шершавая от прыщей и растущих волос.

Здоровый образ жизни

Существенно улучшает состояние отказ от курения, наркотиков и злоупотребления алкоголем. Необходимым условием выздоровления является полноценный сон – не менее 7–8 часов в сутки.

Отдельного внимания заслуживают частые беспокойства и стрессы.

член не до конца встает

Когда пенис плохо стоит и мужчина хочет восстановить нормальную эрекцию, ему нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь и избавиться от ненужных переживаний, которые, кроме проблем со здоровьем и плохого настроения, ничего не дают.

К вышеуказанному следует добавить минимальную физическую активность (40 минут ходьбы в день) и прогулки на свежем воздухе (даже пройтись пешком пару остановок или выйти в обеденный перерыв, чтобы развеяться, уже будет полезно).

Простые правила для улучшения своего здоровья могут повысить потенцию без применения специальных средств и лекарств. Существенно улучшает состояние отказ от курения, наркотиков и злоупотребления алкоголем. Необходимым условием выздоровления является полноценный сон – не менее 7–8 часов в сутки.

Отдельного внимания заслуживают частые беспокойства и стрессы, которые сопровождают сильный пол ежедневно как в работе, так и в личных отношениях.

3. Стресс и переутомление

Вечер, она в потрясающе сексуальном белье сидит на тебе и игриво улыбается. Она хочет, она готова, она всячески на это намекает. Ты лежишь и смотришь в сторону. Единственное, о чем ты можешь сейчас думать, — где брать деньги на выплату кредита, ведь сегодня ОБЭП прикрыли твой бизнес. И еще эта дура зачем-то купила белье за 10 тысяч!

Что делать если член не встает

Через неделю картина повторяется: дела наладились, и ты сам готов поразвлечься. Но неделя выдалась настолько трудной, настолько выматывающей, что у тебя тупо нет желания. Стрессы или переутомления, затянувшаяся депрессия или нервное истощение, излишняя нервозность и низкий жизненный тонус делают тебя неспособным дарить и получать радость.

Средства народной медицины

Народные средства – хороший помощник в борьбе против эректильной дисфункции.

Рецепт 1

Для приготовления этого средства потребуется 0,5 л натурального меда, столько же красного десертного вина и 0,5 кг мелко нарезанных листьев алоэ. Все ингредиенты смешиваем и настаиваем в холоде 5 дней.

Лекарство нужно принимать перед едой по чайной ложке утром, в обед и вечером в течение недели. После этого продолжаем лечение еще 3 недели, но уже по столовой ложке.

Рецепт 2

Делать следующее средство совсем несложно, для этого нужно смешать мед (столовую ложку), куриный желток и мумие (0,2 г). Эффективная смесь готова. Принимают ее 1 раз на голодный желудок, лучше на ночь. Длительность курса – 10 дней. Потом перерыв на такое же время. И еще два раза повторяем курс с перерывами.

Рецепт 3

Для приготовления этого средства нужен морковный сок и мед. К стакану свежеприготовленного сока добавляем натуральный мед (столовую ложку). Чем дольше будет употребление средства, тем лучше результат.

Рецепт 4

Хорошо при половой слабости помогают грецкие орехи. Для ощутимого эффекта нужно съедать 1 стакан орехов в день. Эту порцию желательно разделить на несколько приемов. Результат будет еще лучше, если орехи запивать теплым молоком (лучше козьим). Длительность курса – 1 месяц.

Рецепт 5

Известное многим средство – изюм в молоке. Делать его совсем просто: изюм (около 50 г) 5 минут прокипятить в стакане молока. Вареный изюм нужно съесть, запив молоком. Употреблять такое средство рекомендуют минимум 3 недели.

Рецепт 6

Повысить потенцию хорошо помогают семена пастернака. Для того чтобы приготовить из них полезное для мужского здоровья средство нужно просто залить 2 чайные ложки семян половиной литра кипятка и оставить в термосе на несколько часов. Принимать настой полезно утром перед едой по половине стакана.

Рецепт 7

Известен своими полезными свойствами и сельдерей. Достаточно каждый день добавлять его в измельченном виде в салат (2–3 столовые ложки). Также хороший эффект дает фреш из корня сельдерея и салат (к натертому корню добавить морковь и заправить растительным маслом).

Рецепт 8

Пророщенные зерна пшеницы – отличное средство не только для повышения потенции, но и для хорошего самочувствия всего организма. Их можно приобрести в специализированном магазине или делать самостоятельно.

Для этого нужно промыть и разложить на блюде, предварительно накрытом влажной тканевой салфеткой, ровным слоем около 50 г пшеничных зерен. Затем положить еще одну влажную ткань сверху. 

По необходимости, увлажнять материю через некоторое время.

Уже через 2–3 дня зерна прорастут и будут готовы к употреблению. Столовой ложки натощак будет вполне достаточно.

Что делать если член не встает

Народные средства – хороший помощник в борьбе против эректильной дисфункции. Делать их можно не выходя из дома, зато эффект может быть не хуже, чем от лекарственных препаратов. Ниже приведены самые эффективные рецепты для мужской силы, которые при регулярном применении обязательно дадут результат.

Для приготовления этого средства нужен морковный сок и мед. К стакану свежеприготовленного сока добавляем натуральный мед (столовую ложку). Принимать можно как за один раз, так и разделив смесь на несколько приемов. Чем дольше будет употребление средства, тем лучше результат.

Известен своими полезными свойствами и сельдерей. Достаточно каждый день добавлять его в измельченном виде в салат (2–3 столовые ложки). Также хороший эффект дает фреш из корня сельдерея и салат (к натертому корню добавить морковь и заправить растительным маслом).

Пророщенные зерна пшеницы – отличное средство не только для повышения потенции, но и для хорошего самочувствия всего организма. Их можно приобрести в специализированном магазине или делать самостоятельно. Для этого нужно промыть и разложить на блюде, предварительно накрытом влажной тканевой салфеткой, ровным слоем около 50 г пшеничных зерен.

4. Отвратительное сексуальное воспитание

Некоторым страшно не повезло с сексуальным воспитанием. Когда родители застигали их за невинным юношеским рукоблудием, то вместо того, чтобы тактично покинуть комнату, начинали орать на объятое похотью дитя, давая понять, что то, чем он занимается, — аморально и противозаконно. Пуританское воспитание вселило убежденность, будто бы секс — это игрушка, которой дьявол искушает честных людей. Поэтому у излишне религиозных людей нередко возникают проблемы с этим делом.

Физические упражнения

Что делать если член не встает

Застойные явления в органах малого таза часто являются ответом на вопрос, почему мужчин появилась половая слабость. Это явление эффективно можно устранить физическими упражнениями.

Пользу принесут и обычные разминочные комплексы, однако для наилучшего результата, к своей утренней зарядке или вечерней разминке лучше добавить несколько специальных несложных упражнений.

Упражнение 1

Делать упражнение нужно стоя, немного согнув колени. Представить, что мышцы ягодиц удерживают камень. Поочередно напрягать их с максимальной силой, а затем расслаблять.Для начала достаточно будет 10 сжатий-расслаблений. Затем их количество нужно увеличивать.

Упражнение 2

Упражнение напоминает пробежку на месте, только носки от пола отрывать нельзя. Должны подниматься только пятки. «Бег» нужно делать интенсивно, быстро выставляя вперед колени. Начинать следует с 1 минуты, постепенно доводя до 5.

Упражнение 3

Принять положение сидя. Спина ровная, плечи расправлены, туловище слегка наклонено вперед. Максимально напрягать мышцы, находящиеся между яичками и анальным отверстием, затем расслаблять.

Рекомендуют представить, что на сидении рассыпана крупа, которую следует собрать этими мышцами. В напряжениях и расслаблениях мышцы ягодиц участвовать не должны, их нужно полностью расслабить.

Описанные упражнения не требуют много времени и подойдут для мужчин любого возраста. Основное правило при их выполнении – это ежедневные тренировки и увеличение нагрузок. Такой подход обязательно обеспечит появление результата.

Застойные явления в органах малого таза часто являются ответом на вопрос, почему мужчин появилась половая слабость. Это явление эффективно можно устранить физическими упражнениями. Пользу принесут и обычные разминочные комплексы, однако для наилучшего результата, к своей утренней зарядке или вечерней разминке лучше добавить несколько специальных несложных упражнений.

Упражнение 1

Делать упражнение нужно стоя, немного согнув колени. Представить, что мышцы ягодиц удерживают камень. Поочередно напрягать их с максимальной силой, а затем расслаблять.Для начала достаточно будет 10 сжатий-расслаблений. Затем их количество нужно увеличивать.

Упражнение 3

причины вялого члена

Рекомендуют представить, что на сидении рассыпана крупа, которую следует собрать этими мышцами. В напряжениях и расслаблениях мышцы ягодиц участвовать не должны, их нужно полностью расслабить. Описанные упражнения не требуют много времени и подойдут для мужчин любого возраста. Основное правило при их выполнении – это ежедневные тренировки и увеличение нагрузок. Такой подход обязательно обеспечит появление результата.

5. Нерешительный партнер

Нерешительность и сомнение в собственных силах, боязнь перед партнершей (не оправдать ее ожиданий, оставить неудовлетворенной). Такие факторы наиболее часто встречаются и становятся виновниками пропадания эрекции. Как правило, это эхо неудачного полового акта. Или недоверие женщинам. Один мой приятель подцепил кандидоз и трихомоноз, когда лишался девственности. После такого в него вселился едкий страх быть зараженным. Потому что лечение букета не особенно приятное, да и стоит немало.

Кстати сказать, некоторые не терпят контрацептивов. В резине, ясное дело, ощущения далеко не те, но некоторых кондомы смущают настолько, что их воины резко падают. Тут все очень просто: перейдите на другие формы контрацепции. Либо, если постоянной нимфы у тебя нет, рискуй. Но помни, что один курс лечения от сифилиса или трихомоноза может вселить в тебя страх, панику и СТОСН.

Улучшение питания

Правильно составленное питание может исправить многие нарушения в интимной сфере. 

Определенные продукты, если включить их в ежедневный рацион, способны значительно повысить потенцию и улучшить качество эрекции.

К таким продуктам относятся:

  • Творог, яйца, нежирные сорта мяса и рыбы (полезны для мужчин из-за высокого содержания белка, необходимого для мужской силы);
  • Бобовые, овсянка, петрушка, говяжья печень, сельдь, тыквенные семена, грибы (богаты цинком, недостаток которого приводит к нарушениям половой функции);
  • Маслины, оливки, нерафинированное масло оливы, чеснок, морепродукты (полезны, так как содержат селен, также важный для мужского здоровья);
  • Хлеб из пшеничной муки, морская рыба (являются источником фосфора);
  • Зелень, киви, цитрусы, настой шиповника (богаты витамином С);
  • Фисташки, миндаль, грецкие орехи (содержат аргинин, полезный для мужчин).

Ограничение фастфуда, жирных и жареных блюд, употребление овощей и фруктов в свежем виде, приготовление пищи на пару – вот залог хорошего самочувствия и качественной эрекции.

Включение в рацион указанных продуктов, ограничение фастфуда, жирных и жареных блюд, употребление овощей и фруктов в свежем виде, приготовление пищи на пару – вот залог хорошего самочувствия и качественной эрекции.

6. Грейсексуалы и асексуалы

Кто такие грейсексуалы? Это люди, способные почувствовать влечение только в определенных обстоятельствах или к определенному типу людей. Причем обстоятельства могут быть неожиданными даже для них самих. Увидел девушку в лифте, и все, нахлынуло. При этом в любой другой ситуации он бы на нее не посмотрел.

Есть ситуация еще боле запущенная, когда кавалер асексуален. В принципе, совсем не хотеть секса – норма, испытывать влечение изредка – норма, но попробуй объясни это девушкам.

Медикаментозное воздействие

пенис стоит плохо

Повышать потенцию лекарственными препаратами можно только после консультации врача. Только специалист учтет все индивидуальные особенности и назначит средство исходя из причины возникновения половых нарушений. Среди наиболее популярных у мужчин препаратов можно выделить Левитру, Виагру и Сиалис. Таблетки действуют по одному принципу, усиливая кровоток к половому члену и воздействуя на сосуды.

Слабая эрекция или полное ее отсутствие накладывает отпечаток не только на личные отношения мужчины, но и на всю его жизнь. Для того чтобы справиться с этой проблемой и восстановить потенцию, нужно поверить в себя и воспользоваться предложенными способами устранения половых нарушений. Если подойти к лечению ответственно и правильно определить причину эректильной дисфункции, восстановить мужскую силу можно будет при любых условиях и в любом возрасте.

Повышать потенцию лекарственными препаратами можно только после консультации врача. Только специалист учтет все индивидуальные особенности и назначит средство исходя из причины возникновения половых нарушений.

Среди препаратов можно выделить Левитру, Виагру и Сиалис. Таблетки действуют по одному принципу, усиливая кровоток к половому члену и воздействуя на сосуды.

Слабая эрекция или полное ее отсутствие накладывает отпечаток не только на личные отношения мужчины, но и на всю его жизнь.

Если подойти к лечению ответственно и правильно определить причину эректильной дисфункции, восстановить мужскую силу можно будет при любых условиях и в любом возрасте.

Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

7. Привычка, а не удовольствие

пенис слабый

Говорят, что все эти мытарства закончатся, когда ты найдешь себе ту единственную, с которой будешь готов построить рай в шалаше и любить до гроба. Проблема в том, что со временем, если ваша сексуальная жизнь начинает затухать, словно свеча на ветру, половой акт начинает восприниматься не иначе как супружеский долг.

Именно в этот момент, когда он перестает быть источником удовольствия, причиндал может опуститься и не сдвинуться с отметки «полшестого». При этом с другими дамами все получается на загляденье. Тебя хвалят, говорят хорошие слова, даже иногда благодарят. Тут все достаточно просто: не доводите свою жизнь до унылых телодвижений длиной в пять минут пару раз в неделю.

9. Болезни, годы, образ жизни

Помимо психологии, твоего бойца может вывести из строя обыкновенная болезнь или например, возрастное снижение уровня тестостерона. Кроме того, вредные привычки не способствуют превращению в героя-любовника. Алкоголь и курево с удом не дружны.

Хуже только сидячий образ жизни. Такое положение в течение длительного времени приводит к нарушению кровоснабжения органов малого таза. Предстательная железа, придатки не получают полноценного питания и кислорода, поэтому импотенция наступает раньше, чем заложено природой. Не удивляйся, в наше время полно 25-летних импотентов.

Недостаток сна, как ни странно, тоже пагубно влияет на половые дела. Сон, как мы выяснили, — основа здоровья всего тела. Он необходим для отдыха организма, также во время сна происходит выработка определенных гормонов, в том числе и андрогенов. Именно поэтому утром у тебя в трусах разбивается палатка. А если ее нет, то это тревожный звоночек. Скорее всего, батенька, у вас хроническая усталость.

Надо ли говорить про простатит, уретрит, аденому и прочие гадости? А про хронические заболевания? Даже хронический бронхит изменяет кровоснабжение в простате, способствует образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованию пробок из него. Часть железы перестает работать — отсюда и импотенция.

почему член не встает как надо

Поэтому хорошо питайся, тщательно высыпайся и старайся бороться со стрессом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт