Методика увеличения члена

Для увеличения длины — «растяжка»

Ручным растягиванием можно вызвать увеличение роста члена.

Чтобы приступить к растяжке, необходимо прогреть пенис. Процедура необходима, чтобы увеличить прилив крови к половому органу. Сделать это можно следующим образом:

  1. Намочить хлопчатобумажную ткань в горячей воде, отжать.
  2. Обернуть пенис в ткань.
  3. Держать 3 минуты.
  4. Повторить.
  5. Просушить орган.

Кожа после разогрева будет более эластичной, захватывать пенис будет проще при упражнениях по увеличению члена.

Гимнастика:

  1. Половой орган взять одной рукой, сжать головку. Делать это в спокойном состоянии, не допуская эрекции.
  2. Тянем член от себя до тех пор, пока не почувствуется дискомфорт. Держать в таком положении 5 минут. Растяжку увеличивать без боли.
  3. Чтобы отдохнуть, массируйте орган в течение одной минуты. Проводите массаж круговыми движениями не менее 30 раз.
  4. Упражнение повторяем четыре раза и больше. Пенис растягиваем в четыре стороны: вверх, вниз, налево и направо. После каждой растяжки в одну сторону прерывайтесь на отдых и выполняйте упражнение 3.
  5. Пять растяжений по 5 мин, тянуть член вперед. Держать примерно одну минуту.
  6. 10 сжатий пениса, не доводя до болевых ощущений.

Благодаря этому упражнению, реально увеличить пенис за две недели, но для более ощутимых результатов упражнения необходимо выполнять не меньше полугода.

Массаж

Наиболее известными массажными техниками, позволяющими увеличить половой член мужчины, являются те, которые пришли к нам из арабских стран (джелкинг). Секреты эффективного удлинения и утолщения фаллоса передавались из поколения в поколение. Поэтому джелкингом активно пользуются и до сих пор. В ходе выполнения упражнений ткани фаллоса получают микротравмы.

Параллель можно провести с походом в спортзал. Например, для увеличения мышечной массы необходима периодичность походов в спортзал. С каждым новым визитом в тренажерку мы создаем своим мышцам нагрузки, которые необходимы для поддержания их в тонусе и роста новых тканей. Что-то похожее наблюдается и при выполнении массажа пениса.

Что касается результативности дедовского метода увеличения члена, то тут все индивидуально. К сожалению, массажные техники не позволяют сделать половой член визуально больше за считанные недели. Как показывает практика, при правильном подходе заметный результат достигается в течение полугода. Поэтому нередко мужчины отказываются от выполнения техники увеличения пениса уже спустя несколько недель или месяцев, поскольку их не удовлетворяет медленная скорость прироста параметров полового органа.

Многие пытаются узнать, как легко увеличить член, но такого метода нет, потому что в любом случае придется много поработать  для достижения положительного результата.

Одним из хорошо зарекомендовавших себя методов является массаж. Его можно проводить самостоятельно в домашних условиях либо превратить такие манипуляции в прелюдию, обучив свою вторую половинку, как быстро увеличить пенис таким методом. Выполняется процедура ежедневно. Посвящать  ей следует первое время не более 15 минут, а затем это время увеличивается. Делать это нужно для того, чтобы структурные элементы пениса привыкли к высокому напряжению.

Делается массаж с использованием специальных средств для увлажнения кожного покрова, желательно не на жировой основе. Главная суть массажа – растягивание тканей, для этого следует рассмотреть, методику увеличения члена. Ведущее место в этом деле занимает джелкинг, данная практика известна на весь мир за счет своей эффективности.

Важно уточнить, что те, кто пытается узнать, как увеличить мужской половой орган должны учитывать продолжительность манипуляций, то есть на моментальный результат рассчитывать не надо. Первый эффект можно заметить уже через 3 недели ежедневных манипуляций, и это является отличным показателем.

Следует правильно подготовится к процедуре, тщательно вымыть паховую зону и прогреть её. Для этого применяют горячую ванну или компресс. И только после этого можно переходить к процедуре по одному из методов, предварительно узнав, как увеличить член — отзывы могут помочь в  выборе.

Пенис является весьма чувствительным органом и на его состоянии часто отражается действие негативных факторов. Конечно же, воздействие массажем, при котором применяется сила, не может пройти бесследно, даже если точно знать, как увеличить размер полового члена правильно и безопасно. В процессе выполнения процедуры или через некоторое время могут возникнуть побочные эффекты:

  • появление пятен на головке;
  • изменение цвета головки;
  • возникновение вен.

Каждый из этих проявлений не несет патологического воздействия, они не требуют лечения и проходят самостоятельно. А последний фактор может пойти мужчине даже на пользу, ведь ребристое строение полового органа положительно сказывается на удовольствии, получаемом при сексе. Пользуется успехом тайским массаж полового органа, но для его реализации нужно посетить специальный салон или изучить методику, как увеличить размер члена, самостоятельно.

Для толщины

Существует несколько самых популярных методов увеличения ширины пениса. Некоторые из них требуют врачебного наблюдения, а другие, наоборот, проводятся самостоятельно в домашних условиях.

При оперативном вмешательстве есть несколько основных процедур, по результатам которых удается значительно увеличить обхват члена:

  • липофилинг;
  • трансплантация мышечной ткани;
  • операция «Перовик»;
  • вживление шариков.

Также существует несколько способов увеличения пениса в диаметре, не прибегая при этом к операции:

  • массаж;
  • растягивание пениса с помощью экстендера;
  • применение вакуумной помпы;
  • использование таблеток;
  • применение различного рода мазей и гелей.

Используя эти техники, можно подобрать оптимальный способ и увеличить член в объёме, а также повысить его чувствительность.

Выполнение увеличения члена в ширину с помощью хирургических методик – один из самых рискованных, но действенных способов. С их помощью можно увеличить толщину члена и закрепить полученный эффект.

Хирургическая операция на пенисе
Хирургическая операция на пенисе

Основные недостатки способов увеличения члена в диаметре хирургическим образом:

  • долгий восстановительный период;
  • высокий риск возникновения побочных эффектов;
  • большое количество анализов перед выполнением;
  • относительно большая сложность проведения.

Расскажем подробнее о том как увеличить член в ширину хирургическим путём. Они отличаются по используемому материалу, технике выполнения и длительности восстановительного периода. Проведение таких процедур часто освещено в видео клиник пластической хирургии.

Чтобы увеличить диаметр полового органа, существует джелкинг. Выделяют «мокрый» и «сухой». При «мокром» используется смазка или гель, при «сухом» не используется ничего.

При выполнении этого упражнения в член поступает больше крови, за счёт этого можно увеличить размер пениса в обхвате.

Детородный орган надо прогреть. При выполнении упражнений неразогретым пенисом, его ткани легко травмируются.

  1. Одной рукой обхватываем основание ствола кольцом-ОК из пальцев.
  2. Медленно тянем к головке полового члена.
  3. Также обхватываем ствол второй рукой.
  4. Повторяем, меняя поочередно руки.

Проводить зарядку стоит при эрекции не более 70%. Повторять от 5-ти.

«Сухой» джелкинг

Выполняется так же, только без смазки. Приступать к методу не стоит, если вы – новичок, поскольку здесь требуется сноровка и опыт. Начинайте с «мокрой» техники.

Методика увеличения члена

Выполняя упражнение, вы не должны испытывать боль, сильно передавливать половой орган. Делайте всё умеренно, спокойно, не забывайте про технику безопасности.

Благодаря этим методам ваше достоинство вполне реально увеличить на 2-3 сантиметра при длительном сроке выполнения.

Дедовский метод увеличения члена: с чего начать?

Как и перед любой другой тренировкой необходимо начинать с разогрева. Прогревание полового члена позволяет снизить до минимума вероятность получения травмы. Поэтому перед стартом массажной техники необходимо принять теплый душ, а после на 5 минут обвернуть член в ткань, смоченную теплой водой. Данная манипуляция позволит расслабить клетки мужского органа.

При этом следует обращать внимание на то, что температура воды не должна доставлять ощущение дискомфорта. Некоторые мужчины предпочитают опускать фаллос в емкость с тепловой водой, заменяя тем самым компресс с полотенцем. Индикатором успешной подготовки станет расслабленный и мягкий член.

Упражнения Кегеля

Названо в честь создателя – врач-гинеколога Арнольда Кегеля. Он первый представил эту методику для женщин с проблемой недержания мочи ещё в 1947 году. Ее поддержали и мужчины, которые для профилактики импотенции тоже стали использовать эти упражнения.

Гимнастика укрепляет и усиливает гибкость мышц тазового дна, активизирует приток крови к половым органам, профилактирует нарушения репродуктивной системы. Это очень эффективная техника, чтобы увеличить сексуальные возможности мужчины.

Эта методика будет кстати при:

  1. Недержании мочи.
  2. Проблемах с эрекцией.

Методика увеличения члена

Как делать упражнения:

  1. Пальцем слегка нажимаем на точку, расположенную под яичками.
  2. Если при напряжении член слегка сместится — это то, что надо. Вы нашли ЛКМ — лобково-кобчиковую мышцу.

Упражнение удобно выполнять при мочеиспускании:

  1. Примерно в средине процесса остановите поток мочи. Движение должно быть втягивающее, а не выталкивающее.
  2. Напрягите ягодичные мышцы, ног и живота.

Если поток мочи останавливается при значительных усилиях, это означает, что мышцы ещё слабые и требуют увеличение напряжения.

Правила выполнения:

  1. Напрягаем медленно ЛКМ, считаем до пяти.
  2. При прокачке мышцы она должна ощущаться внутри, руки на ней держать не требуется.
  3. Медленно расслабляем, также считая до 5.

Тренировку повторяйте 10/3 р. в день, тогда вы достигнете необходимого результата. Эта техника хороша тем, что ее легко выполнять в любом месте.

Методика Кегеля направлена не на увеличение полового органа мужчины, а на укрепление и оздоровление всей репродуктивной системы. 

Отзывы мужчин о дедовском способе увеличения члена

Методика увеличения члена

Согласно отзывам мужчин, которые решили испытать на себе дедовский метод увеличения полового члена, нужно запастись терпением, поскольку результат от данной методики удастся ощутить небыстро. Для улучшения эффекта они рекомендуют использовать мужской крем-гель для увеличения пениса, не содержащий синтетических добавок. Его применение позволит создать благоприятную среду в тканях фаллоса и подготовить их к правильному росту.

Безусловно, дедовский способ увеличения члена нельзя назвать молниеносным, однако его популярность все же является прямым доказательством того, что он действительно работает. В случае задействования мужского крем-геля, согласно отзывам, происходит значительный прирост эффективности выполнения массажной методики.

  • увеличивает длину и толщину члена;
  • усиливает половое влечение;
  • снижает риски половых дисфункций;
  • делает эрекцию более стойкой;
  • повышает чувствительность головки;
  • позволяет контролировать эякуляцию.

Упражнение «Вертолёт»

Половой член прогреть.

Становимся прямо, пенис расслаблен, эрекции нет:

  1. Вытягиваем его вниз, держим 10 секунд.
  2. Вверх, также 10 секунд.
  3. Растягивая детородный орган, поворачиваем его аналогично лопастям вертолёта.
  4. Для восстановления кровообращения можно шлёпнуть членом по внутренней стороне бедра.
  5. Заканчиваем массажем.
  6. Упражнение поможет увеличить длину вашего приятеля.

Как реально увеличить член разными способами?

Порядок в данном случае – это не место в данном своеобразном рейтинге. Потому что каждый мужчина выбирает для себя то средство, которое ему помогает. И для разных мужчин помогают разные способы самостоятельного увеличения члена. Какое из них лучшее, решать каждому самому.

Другие реальные методы не являются настолько эффективными, как хирургический путь. Хотя операция показана при строго определенных диагнозах. Например, синдром микропениса.

  1. Мази и гели. Эффект их достигается за счет увеличения кровообращения в области мужского полового органа. Он становится больше в размерах и его чувствительность повышается. От этого половой акт становится просто фееричным. Во всяком случае, судя по отзывам. Главное – просто подобрать именно тот гель либо ту мазь, которая лучше всего подходит именно тому человеку, который хочет увеличить член таким образом.
  2. Помпы. Этот метод еще называют вакуумным увеличением. Какой принцип заложен в него? Следующий: при помощи вакуума создается область низкого давления. То есть, если требуется сказать проще, кровь насильно гонится к этому органу. В результате этого процесса он набухает и затвердевает. Интересно, что с помощью этого метода можно поддерживать половой орган в возбуждении достаточно долго. От получаса до часа.
  3. Экстендеры. У них очень много преимуществ. Самое основное из них – универсальность. Единственный серьезный недостаток – весьма высокая цена. Но при желании, можно найти этот товар по невысокой цене, просто это не так просто.
  4. Упражнения для увеличения члена. По логике, упражнения для половых органов должны действовать также, как и на мышцы. Самые популярные из этих упражнений называются «джелинг» или «джелкинг». В технику с таким названием входят упражнения для того, чтобы увеличить пенис, благодаря своеобразному растягиванию.

    Гимнастика уходит корнями в древние времена, на Восток. Не стоит ждать сиюминутных результатов, придется потратить много месяцев. Но зато результат долговечен. Джелкинг бывает двух видов: мокрый и сухой. Точная программа рассчитывается индивидуально. Самые популярные упражнения называются джеллингом или джекингом.

    Техника джелинга представляет собой банальное растягивание органа. С помощью некоторых техник также можно увеличить головку члена. Как относятся врачи к этому методу? Преимущественно они против. Потому что на пенисе появляются микроповреждения. Поэтому внимательно изучите технику выполнения, чтобы избежать травм.

    Очень важно не переусердствовать, в особенности в первый месяц. В идеале, лучше выполнять упражнения раз в два дня. Потому что мышцам, в том числе и мышцам пениса, нужен отдых.

  5. Мастурбация. Для начала нужно подготовиться к этой процедуре. В частности, перед нею нужно принять горячий душ. Под воздействием высоких температур мышцам легче растягиваться. Да и с теплыми руками будет приятнее производить процедуру.

    Нужно возбудить пенис до эрегированного состояния и распределить смазку по всей длине органа. Можно вместо смазки использовать экстракты растений. Например, имбиря или эвкалипта. Они и некоторые другие растения обладают тонизирующими свойствами и усиливают приток крови в половой орган.

  6. В чем прелестьмассажа для увеличения члена? В первую очередь, нужно измерить член в расслабленном состоянии. Это как бы позволит «вести дневник измерений». Помните, что во время самомассажа обязательно нужно использовать смазку.

    Идеально будет, если будет использован лубрикант. Но на крайний случай подойдет любое масло или молочко. Переходим непосредственно к технике массажа: нужно соединить большой и указательный палец в круг (словно показывая знак «ОК»), затем нужно обхватить этим «кругом» основание органа, а затем медленно двигаться вверх.

    После того, как головка была достигнута, нужно повторить всё сначала. Первую неделю нужно делать по 100 таких движений в день. Потом – постепенно увеличивать их количество, по 20 каждую неделю.

  7. Народные средства. Есть очень много народных средств для этой цели. Например, по отзывам эффективно использовать средство из чабреца.

Теперь вам в общих чертах известно, как реально увеличить член. Рекомендуем также выяснить какой самый простой способ увеличить пенис.

Даосские упражнения

Метод даосских практиков предполагает дыхательные техники в комплексе с захватом детородного органа.

Член обхватить правой рукой и вытягивать. Тремя пальцами левой руки нажимать под тестикулами.

Как выполнять даосскую гимнастику:

  1. Сделать глубокий вдох, представив, что энергия перемещается в пенис.
  2. Член прижать к точке, которая расположена под яичками, она называется Гу-инь.
  3. Дышать спокойно, не убирая пальцы с точки.
  4. Массируем пенис, втягивая и вытягивая его вперёд и назад. Повторить 36 раз.
  5. Подушечкой большого пальца помассировать головку полового члена.
  6. После того, как он встал, обхватываем основание и ведём к вершине, слегка придавливая.
  7. Согнуть член в правую сторону, вращать по часовой стрелке 36.
  8. Согнуть орган влево, вращать против часовой стрелки столько же.

После всех манипуляций надо восстановить циркуляцию крови в пенисе. Постучите им поочередно по левому и правому бедру.

Метод «Шиа» предполагает купание члена в тёплой воде одну минуту. Согласно даосским учениям, он напитывается энергией «ян» и утолщается.

Преимущества метода лечения травами

  • Методика увеличения членаТравы чаще всего не составит сложности отыскать, они продаются почти в любой аптеке. А тем, кто живет в селе, еще проще. Они могут вообще бесплатно собрать нужные травы на любом лугу или в поле.
  • Те, кто всерьез увлекается народной медициной, считают лечение травами безвредным. Фитотерапия – самый безопасный способ увеличить мужской детородный орган.
  • Быстрое увеличение полового органа тем, кто пьет травяные настои, не получится. Но зато вы получите долговечный эффект .

Народные средства

Его нужно готовить так:

  1. Измельчить 100 грамм чабреца, залить его кипятком.
  2. Получившуюся настойку, когда она уже остыла, нужно пить перед завтраком и ужином. К сожалению, если был пропущен хоть один день, придется всё начинать заново.
  3. Взять 1 чайную ложку семян полыни, ее залить холодной водой и прокипятить минут 10. После этого напиток надо охладить и пить трижды в день.
  4. Сода не является афродизиаклом, но с ее помощью можно попробовать увеличить член. Этот продукт можно использовать и в виде ванночек, и в виде компрессов, и даже сделать скраб с медом.

Я снова хочу своего мужа! Он увеличил член на 5см с помощью …

Продолжение

Главный побочный эффект соды для того, чтобы увеличить пенис, это сухость. Чтобы избежать этого эффекта, необходимо строго следовать инструкции для выбранного средства и обязательно не превышать время его воздействия, даже если очень хочется. Это может принести к тяжелым последствиям.

Без сомнения, если соду использовать аккуратно, через несколько приемов можно достичь невероятных результатов. Много отзывов подтверждает это.

Если возник дискомфорт в любой степени, то разумеется, это средство вам не подходит. Ни в коем случае не терпите боль!

К популярным «дедовским» методам относится увеличение мужского полового органа при помощи «звездочки». Четкой инструкции по этому поводу нет, известно только, что «звездочку» следует применять в тех же пропорциях, что и пищевую соду.

Есть ещё и такой вариант. Вам понадобится:

  • сода или «звездочка»;
  • губка (желательно, такая мягкая, какую вы сможете найти);
  • растительное масло (любое подойдет).
  1. Принять горячий душ или ванную для того, чтобы кожа распарилась. Затем следует обтереться мягким полотенцем.
  2. Член по всей длине нужно обильно смазать растительным маслом. Сверху нанести немного соды (или «звездочки») Несколько минут нужно массировать половой орган круговыми движениями, используя губку. Скорее всего, орган даже увеличиться на некоторое время на несколько миллиметров.
  3. Этот шаг следует делать, если возникли в какой – то степени неприятные ощущения. Например, сухость, стянутость. Нужно смазать орган смягчающим кремом. Эффект удлинения действует несколько часов, поэтому будет лучше, если вы как можно быстрее встретитесь со своей любимой.

Внимание! «Звездочка» действует примерно таким же образом, как сода. Но на кожу некоторых людей она может оказать негативный эффект.

Может быть жжение и очень сильный дискомфорт. А медики предупреждают, что есть риск вообще сжечь слизистую оболочку.

Методика увеличения члена

Немедленно прекратите использование средства, а при необходимости даже обратитесь за медпомощью.

Народные средства занимают первое место по популярность. Любой, кто хотел узнать, как реально увеличить пенис, не раз слышал про эффективность народных средств.

В эту категорию входят средства, приготовленные на основе рецептов от наших предков. Для их реализации применяют исключительно натуральные компоненты, поэтому вероятность возникновения осложнений сведена к минимуму, если соблюдать рекомендации и дозировку. Главным элементом народной медицины являются растения и масла — в их составе присутствует большое количество полезных веществ. Из них готовят отвары, настои, фиточаи и смеси.

Если вы желаете узнать, как реально увеличить член, в первую очередь рассмотрите следующие травы:

  • чебрец;
  • полынь;
  • чеснок;
  • сок алоэ;
  • корень имбиря;
  • шиповник и другие.

Из этих ингредиентов готовят крема и мази, благодаря чему есть возможность действовать на недуг локализировано.

Народная медицина — это и нетрадиционные методы, например, применение вазелина или бальзама «Звездочка». Их действие рассчитано на усиление кровообращение, за счет чего увеличиваются тельца и кожный покров пениса, после чего увеличивается и он сам. Однако перед этим нужно обязательно рассмотреть, как увеличить член дедовским способом, чтобы уменьшить вероятность осложнений и побочных эффектов.

Изменить размеры мужского «достоинства» можно — об этом говорят квалифицированные специалисты и довольные мужчины на различных форумах и ресурсах. Однако перед  использованием любого из вышеперечисленных методов нужно убедиться, что проблема маленького полового органа заключается именно в его физиологических особенностях, а не в голове.

Подвешивание грузов

Упражнение выполняется со специальным снаряжением, с помощью которого на член вешается груз.

Методика основана на том, что, под влиянием веса, в тканях полового органа образуются микро-разрывы, которые зарастают соединительной тканью, увеличивая член в размерах.

Методика увеличения члена

Хенгеры — подвесы и сами вешалки изготавливаются в домашних условиях.

Техника очень травмоопасная, категорически не рекомендована новичкам, мужчинам с заболеваниями мочеполовой системы.

Основные правила хенгер-терапии:

  1. Орган должен быть разогрет, без эрекции.
  2. Начинать с подвеса от 500 грамм до 1 кг.
  3. Нельзя раскачивать груз — стойте спокойно, не шевелясь.
  4. Время тренировки 5-30 минут. Если чувствуете боль — уменьшите груз.

Horse 440 — лошадиные сдавливания

Эта практика увеличит толщину пениса:

  1. Метод требует смазки.
  2. Разогреваем член.
  3. Доводим до стопроцентной эрекции.
  4. Обхватываем тугим кольцом из пальцев основание.
  5. Напрягаем лобково-копчиковую мышцу кегель-сжиманием.
  6. Ослабляем хватку.
  7. Зажимая хватку, загоните больше крови в член, чтобы довести до эрекции.
  8. Второй рукой методом ОК-хватки зажимаем кончик головки и медленно ведём в сторону к себе.
  9. Первая рука должна оставаться неподвижной, с сильно зажатой хваткой. Вторая делает движения от начала до конца головки.
  10. Выполняем упражнение 5-10, меняем руки.

Делаем головку пениса больше

После тренировки восстановите кровообращение и приведите член в обычное состояние. Массируйте его круговыми поглаживаниями и похлопываниями 30 раз.

Следом за массажем наложите согревающий компресс или опустите его в ванночку с теплой водой на несколько минут. Эти методы улучшат кровообращение, помогут члену восстановиться.

Тепловой массаж

alt

Пенис мягко зажать между ладонями, выполнять движения, как будто вы получаете огонь двумя палочками.

Иногда мужчину мучает размер не самого члена, а его головки. Эту проблему также возможно решить, чтобы исключить проблемы в сексуальной жизни. Маленькая головка не способна в полной мере стимулировать женское влагалище, поэтому недовольство приводит к конфликтам и разногласиям.

В домашних условиях головку можно увеличить при помощи ежедневных упражнений, что не потребует никаких финансовых вложений. Существует несколько техник, способных решить проблему. Сюда можно отнести следующие упражнения:

  1. Эрегированный член сжимается пальцами у основания, пока он не станет достаточно твердым. Далее нужно разжать пальцы на несколько секунд, а после расслабления органа снова их сжать.
  2. Необходимо взять пенис рукой и поочередно ударять им по правому и левому бедру. Делать это нужно с осторожностью.
  3. Нужно крепко сжать пенис у основания, после чего передвигать пальцы по направлению к головке. Силу сдавливания при этом уменьшать нельзя.

Внимание! Описанные выше упражнения необходимо выполнять на протяжении 7-14 минут, чтобы обеспечить достаточное воздействие на головку.

Рекомендации

Опытные нуперы говорят,что увеличение члена эффективно только при хорошем здоровье самого «спортсмена». Поэтому советы по правильному образу жизни и питания не будут лишними:

  1. Ешьте орехи, морепродукты, мясо, зелень.
  2. Меньше курения, алкогольных напитков.
  3. Кроме упражнений, помогающих увеличить пенис, делайте самую простую утреннюю гимнастику
  4. Больше гуляйте на воздухе, ходите пешком по лестнице.
  5. Принимайте витаминные комплексы и стимулирующие БАДы.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт